“Bogen – BuDo – Meditation” Bogenbau im Felsentor, Schweiz

Name: "Bogen - BuDo - Meditation" Bogenbau im Felsentor, Schweiz
SKU: 710633
Price: 600.00 EUR
Availability: InStock

Meditation, BuDo-Fit, Bogenbau und Bogenschießen verbinden Stille und Bewegung.

13.–18. Juli 2027 · Stiftung Felsentor, Schweiz · für Anfänger und Fortgeschrittene.

Wichtig für den Bogenbau: Die Teilnahme ist nur möglich, wenn du den Rattanrohling mit Bogensehne und 3 Pfeilen vorab im Baum-&-Bogen-Shop erwirbst.

600,00 € *

inkl. MwSt

Erfahren & persönlich · fundierte Anleitung und individuelle Begleitung

Mit allen Sinnen · bewusst lernen, gestalten und erleben

Naturverbunden · kleine Gruppen, echte Begegnung und nachhaltige Erfahrungen

Beschreibung

6 Tage

13.–18. Juli 2027

Stille & Bewegung

Meditation · BuDo-Fit

Bogenweg

Bogenbau · Bogenschießen

Felsentor

Schweiz · Vierwaldstättersee

RETREAT IM FELSENTOR

Meditation – BuDo – Bogen.

Dieses sechstägige Sesshin verbindet die tiefe Ruhe der Meditation mit der dynamischen Praxis von BuDo-Fit, Bogenschießen und Bogenbau. Es richtet sich an Menschen mit Freude am Experiment – Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.

Beim Bogenschießen üben wir, ohne ablenkende Gedanken ganz bei dem zu sein, was wir gerade tun. Körper, Bogen, Sehne und Pfeil verlangen volle Aufmerksamkeit. Beim Bogenbau begegnen wir dem Widerstand des Rattanholzes und formen mit Geduld einen eigenen Bogen.

Der Tagesablauf eines traditionellen Sesshin gibt den Rahmen: Sitz- und Gehmeditation, Vorträge, Einzelgespräch, Schweigen und täglich eine Stunde Arbeitsmeditation (Samu).

Ein Kreis aus Tun und Loslassen

Zwischen Stille und Klang, Innen und Außen, konzentrierter Bewegung und offenem Gewahrsein wird erfahrbar, dass die scheinbaren Gegensätze nicht voneinander getrennt sind.

Veranstaltungsdetails

Beginn: Dienstag, 13. Juli 2027, 17:45 Uhr
Ende: Sonntag, 18. Juli 2027, 10 Uhr
Ort: Stiftung Felsentor, Schweiz
Format: Sesshin · Meditation · BuDo · Bogen

Kosten im Überblick

Beitrag für die Lehrenden: Dana, frei gewählt und bar mitzubringen
Aufenthalt mit Vollpension: CHF 550 im Mehrbettzimmer, CHF 775 im Doppelzimmer oder CHF 1.050 im Einzelzimmer
zzgl. CHF 16,50 Kurtaxe und Beherbergungsabgabe
Voraussetzung für den Bogenbau: Der Rattanrohling mit Bogensehne und 3 Pfeilen muss vorab im Baum-&-Bogen-Shop gekauft werden.

Rattanrohling im Shop kaufen

Freie Plätze und Anmeldung

Die Buchung sowie die Auswahl der Unterkunft erfolgen direkt beim Felsentor.

Zum Veranstalter

KURSINHALT

Zwischen Zazen und Bogenschuss.

Zazen als Rahmen

Sitz- und Gehmeditation geben den Tagen Rhythmus, Stille und Sammlung.
BuDo-Fit

Elemente aus Kampfkunst, Fitness und Massagetechniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin lassen Kraft und Beweglichkeit ohne Leistungsdruck erfahrbar werden.
Intuitives Bogenschießen

Stand, Spannung, Loslassen und das Zusammenspiel von Körper, Bogen, Sehne und Pfeil führen in konzentrierte Gegenwärtigkeit.
Bogenbau aus Rattan

Mit einfachen Werkzeugen entsteht aus einem ungeschälten Rattanrohling ein zuverlässiger, individueller Bogen.
Samu und Austausch

Eine Stunde Arbeitsmeditation pro Tag, Vorträge und Einzelgespräche gehören zum traditionellen Sesshin-Rahmen.

KURSLEITUNG

Drei Wege, eine gemeinsame Praxis.

Gerhard SeiHo Wiedemann

Bogenbauer, Bogenlehrer und Zenpriester. Seit 2006 verbindet er traditionelle Holzbogenarbeit mit achtsamer Praxis und meditativem Bogenschießen.

Michael HoKai Österle

Zenlehrer in der Linie von Kobun Chino Roshi. HoKai verbindet Zazen, meditatives Bogenschießen und eine lebensnahe, von Tiefe und Heiterkeit geprägte Zen-Praxis.

Patrick Baumgartner

Heilpraktiker mit Schwerpunkt TCM, langjähriger Kampfkunsttrainer und Teil der Felsentor-Sangha. Er begleitet die dynamische BuDo-Fit-Praxis.

BOGENBAU

Rattan natur – jeder Bogen ein Unikat.

Rattan, auch Manau genannt, stammt von der Rattanpalme. Das Material ist langfaserig und gleichmäßig gewachsen. Deshalb lässt sich mit einfachen Werkzeugen ein zuverlässiger und langlebiger Bogen herstellen.

Für diesen Kurs verwenden wir ungeschältes Rattan. Die natürliche, harte Rinde schützt den Bogenrücken, prägt sein individuelles Aussehen und macht jeden Bogen einzigartig.

Wichtig: Die Teilnahme am Bogenbau ist nur möglich, wenn der Rattanrohling mit Bogensehne und 3 Pfeilen vorab im Baum-&-Bogen-Shop erworben wurde.

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Termin & Ort

13.–18. Juli 2027

Dienstag 17:45 Uhr bis Sonntag 10 Uhr

Stiftung Felsentor, Schweiz

Kosten

Lehrendenbeitrag: Dana

Aufenthalt mit Vollpension: CHF 550–1.050, je nach Zimmer

zzgl. CHF 16,50 Abgaben

Bogenbau nur mit vorab gekauftem Rattanrohling aus dem Baum-&-Bogen-Shop.

Fragen und Anmeldung

Verfügbarkeit, Unterkunft und Buchung werden direkt über das Felsentor geklärt.

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