Esche · Robinie · Eibe · ZEN-Praxis seit 2008 · Bogen aus einem Stück· Mobile  Werkstatt · Berlin & Brandenburg · Schwitzhütten · Männerretreats · Geschenkgutscheine

01

Was wir tun

Zen im
Mittelpunkt

Mit den Jahren rückte neben dem Handwerk zunehmend die unmittelbare Erfahrung in den Mittelpunkt meiner Arbeit. Zen-Praxis, Meditation, meditatives Bogenschießen, Naturerfahrung und die Ausbildung im Bereich Schwitzhütte haben meinen Weg geprägt und mein Verständnis dafür vertieft, wie Erfahrungsräume entstehen und gehalten werden können.

Die Natur wurde dabei immer mehr zum eigentlichen Lehrmeister. Im Zusammenspiel von Feuer, Wasser, Erde und Luft eröffnen sich Räume, in denen Menschen sich selbst neu begegnen können. Der Bogen blieb dabei ein wichtiger Begleiter – nicht mehr nur als Handwerksobjekt oder Sportgerät, sondern als Spiegel für Aufmerksamkeit, Haltung und innere Ausrichtung. Aus all diesen Erfahrungen ist über die Jahre ein eigener Weg entstanden, der verschiedene Traditionen und Methoden miteinander verbindet. Heute öffne und halte ich Erfahrungsräume, in denen Menschen mit allen Sinnen in Kontakt mit sich selbst, der Natur und dem Leben treten können.

02

Kurse

Erfahrungsräume

Manche Erfahrungen lassen sich nicht erklären – sie wollen erlebt werden.

  • Sesshin, ZEN Bogenwoche in der Altbäckersmühle
    17 Aug 26
    Sesshin, ZEN Bogenwoche in der Altbäckersmühle

    Albäckersmühle nähe Singhofen · Finde Ruhe, Fokus und innere Kraft –beim meditativen Bogenschießenvom 17. bis 23. August 2026 in der Altbäckersmühle.  

    7 Tage
    verfügbar
    445,00  *
  • Männerzeit: Natur, Gemeinschaft, Austausch
    29 Okt 26
    Männerzeit: Natur, Gemeinschaft, Austausch

    56379 Singhofen · Ein kraftvolles Retreat für echte Begegnungen, ehrlichen Austausch und Gemeinschaft unter Männern. Erlebe Zen-Meditation, ein reinigendes Schwitzhütten-Ritual und Bogenschießen in der Natur des Taunus. Raus aus den Rollenbildern, rein ins Wesentliche.

    3 Tage
    verfügbar
    235,00  *
  • Familien Naturcamp, Bogenschießen, am Feuer kochen,…
    23 Apr 27
    Familien Naturcamp, Bogenschießen, am Feuer kochen,…

    Bogenschießen, Meditation & Natur – Deine Auszeit im VogtlandErlebe ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung und innerer Ruhe. Inmitten der Natur verbindest du beim Bogenschießen, Yoga und Meditation Körper, Geist und Seele. Abschalten, auftanken, zentrieren – alles, was du brauchst, ist da.

    3 Tage
    verfügbar
    300,00  *

In den Erfahrungsräumen stehen nicht Leistung, Wissen oder Technik im Mittelpunkt, sondern die unmittelbare Begegnung mit dem Leben. Die Natur bildet den Rahmen, in dem wir entschleunigen, wahrnehmen und wieder in Kontakt mit uns selbst kommen können.

Meditation, Naturerfahrung, Gemeinschaft, Schwitzhütte, Feuer, Stille, Bewegung und bewusstes Erleben mit allen Sinnen bilden die Grundlage dieser Kurse und Retreats. Der Bogenbau und das Bogenschießen können dabei Teil des Weges sein – nicht als Ziel an sich, sondern als einfache und kraftvolle Werkzeuge, um Präsenz, Konzentration, Körperwahrnehmung und innere Ausrichtung erfahrbar zu machen.

Ob beim Arbeiten mit Holz, beim Lauschen im Wald, am Feuer, in der Schwitzhütte oder beim Lösen eines Pfeils – immer geht es darum, den gegenwärtigen Moment bewusst zu erfahren und den eigenen inneren Raum zu erkunden.

Die Erfahrungsräume laden dazu ein, innezuhalten, Kraft zu schöpfen, Altes loszulassen und neuen Impulsen zu begegnen. Sie richten sich an Menschen, die sich selbst, der Natur und dem Wesentlichen wieder ein Stück näher kommen möchten.

Jeder Kurs eröffnet dabei einen eigenen Erfahrungsraum – mit einem besonderen Thema, einem eigenen Rhythmus und einer individuellen Tiefe. Von hier aus gelangen Sie zu den einzelnen Kursen und Retreats mit ihren jeweiligen Schwerpunkten und Inhalten.