364,50 € *
Bogenschießen, Meditation & Natur – Deine Auszeit im Vogtland
Erlebe ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung und innerer Ruhe. Inmitten der Natur verbindest du beim Bogenschießen, Yoga und Meditation Körper, Geist und Seele. Abschalten, auftanken, zentrieren – alles, was du brauchst, ist da.
Beginn: 9. Oktober 2026
Enddatum: 11. Oktober 2026
Beginn: 16:00
Bis: 19:00
Ort: Blockhütte Grünbach Hammerbrücker Straße 2a, Grünbach, Sachsen, 08223, Deutschland chswaldeberg
Entdecke ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung und Waldluft!
Tauche ein in eine besondere Auszeit mit uns – in der idyllischen Blockhütte im schönen Vogtland. Gemeinsam mit Gerhard Wiedemann und Bärbel Espig wirst du inmitten der Natur Körper, Geist und Bogensehne in Einklang bringen.
Wir verbinden:
Das Erlernen und Erleben von Bogenschießen – auch für Anfänger geeignet, das Equipment stellen wir.
Sanfte Körperarbeit am Morgen, die dich weckt und in den Tag begleitet.
Kleine Meditationseinheiten und Yogaasanas, die deinen Fokus schärfen und dich zentrieren.
Gemeinsames Zubereiten der Mahlzeiten, genussvolle Momente in der Stille des Waldes.
Einen stimmungsvollen Abschluss am Abend – im Kreise am Feuer, mit Sauna und Hot Pot (je nach Wetter) für dein Wohlbefinden.
Kursdetails auf einen Blick:
Datum: Freitag, 9. Oktober 2026, 16 Uhr bis Sonntag, 11. Oktober 2026, 16 Uhr. Anreise ab 15 Uhr möglich.
Ort: Blockhütte Grünbach (Hammerbrücker Str. 2a, 08223 Grünbach, Sachsen)
Kursleitung: Gerhard Wiedemann & Bärbel Espig
Teilnahmegebühr: 364,50 € (inklusive Kursinhalte, Vollverpflegung (zumeist vegetarisch inkl. Frühstück), Übernachtung in Mehrbettzimmern, Tee & Kaffee)
Teilnehmerzahl: Mindestens 10, maximal 18 Personen
Anmeldung: Schriftlich unter info@physiotherapie-espig.de
… das geht mit den Bogenbau Kursen von Baum & Bogen: dort finden sich Kurse zum Bogenbau und zum Bogenschießen: du kannst deinen traditionellen Holzbogen selber erschaffen. Und das ZEN-Bogenschießen erlernen und praktizieren.
Gerhard Wiedemann ist der Inhaber von Baum & Bogen. Die Werkstatt für traditionellen Holzbogenbau liegt auf dem Gelände der BLO-Ateliers in Berlin. Dort entstehen nicht nur die wunderschönen Holzbögen, die auf diesen Seiten zu sehen sind.
Es werden dort auch Kurse angeboten, in denen die Teilnehmer einen Holzbogen selber erschaffen können. In den Kursen von ein oder zwei Tagen Dauer entsteht in kleinen Gruppen aus einem hölzernen Rohling ein Bogen, der genau auf Sie zugeschnitten ist.
Sie benötigen für unsere Kurse keine Vorkenntnisse oder besondere handwerkliche Fähigkeiten. Wir unterstützen Sie und weisen Sie Schritt für Schritt in die Materie ein, damit Ihr Bogen perfekt gelingt.
Im Kursprogramm finden sich Angebote für jedes Level: von kompakten und günstigen Einsteigerkursen (für Erwachsene und Kinder, an einem Tag) geht es bis zu anspruchsvollen Kursen für Fortgeschrittene und zur Meisterklasse des Bogenbaus.
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